Apoya UNICEF en Panamá
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PONTE CONSCIENTE es la nueva línea de camisetas con mensajes sociales a beneficio de los niños y niñas de Panamá, para que te vistas manifestando los deseos que mueven al mundo. Si tu causa es el reciclaje, preservar el medio ambiente, promover la igualdad, que todos los niños y niñas sean tratados iguales y tengan derecho a la educación, apoyar a los más necesitados, o si quieres manifestar tu opinión sobre el trabajo infantil, ponte tu camiseta y PONTE CONSCIENTE.
Visita las tiendas movistar participantes, al igual que los almacenes Félix B. Maduro de Multiplaza, Vía España y El Dorado y elige la camiseta con el mensaje y la opinión que tú quieres transmitir. Así estarás ayudando, por medio de UNICEF, a la mejora de la calidad de educación de los niños y niñas panameños.
El costo de la camiseta es de $15.00 y las hay en todos los tamaños, de niños, hombres y mujeres. Estarán a la venta por un tiempo limitado.
El trabajo infantil no es juego de niños
El trabajo infantil perturba el crecimiento saludable de los niños, lo cual afecta no solo su presente sino también sus posibilidades de desarrollo, limitando así su futuro. El trabajo infantil contribuye a conspirar contra el desarrollo personal de los niños y niñas ya que entra en conflicto con la educación y sus logros en el aprendizaje, así como el juego y el esparcimiento… Por eso, el primer impacto de erradicación del trabajo infantil es devolver a los niños-aunque parezca simple-su propia niñez.
Heal the wounds, don’t make them
El abuso se puede llevar a cabo de múltiples formas, muchas de las cuales suceden sin que nos demos cuenta. La violencia verbal es tan fuerte como la violencia física; podemos herir con golpes y con palabras por igual, y eso es algo que sucede en el trabajo, en la casa y en la calle. ¿Qué se resuelve gritando, golpeando, maltratando? Contar hasta 10 antes de actuar es recomendable cuando sientes que vas a perder el control, porque tal vez sin querer puedas hacer algo que deje una marca negativa. Es mejor intercambiar ideas a regañar, conversar a discutir… La violencia genera más violencia, no seas parte de ella.
Todos los niños somos iguales
Cada trozo de nuestra historia como país ha contribuido a convertir al mismo en una mezcla multicolor de países, razas y culturas. Es importante que todos compartamos en igualdad, sin distinción de raza o credo, porque el aceptarnos como somos se vincula directamente a nuestras raíces, idiosincrasia e identidad como nación. Promovamos la igualdad a pesar de las diferencias porque la segregación está algo pasada de moda.
Gun my heart (Rechazo la violencia)
La violencia se origina en la falta de consideración hacia la sociedad en que vivimos, en la intolerancia combinada con estrés y agresividad, dejando miedo, inestabilidad y trauma a su paso. Si creamos mayor conciencia en nosotros mismos, si analizamos que la violencia no es la mejor forma de alcanzar las metas, de seguro nuestra sociedad crecerá y se desarrollaría. Por otro lado, el amor produce bienestar, alegría y satisfacción, todos ellos, elementos que influyen en el estado de ánimo y, según estudios científicos recientes, a una buena salud física y mental. Usemos el amor como "VACUNA" contra la "VIOLENCIA".
Brain power
¿Alguna vez te has puesto a pensar en tu cerebro? Puede que te suene redundante al principio pero, de la misma manera como se ejercitan otras partes del cuerpo para su mejor funcionamiento, no está de más darle un buen “work out” al viejo productor de materia gris de vez en cuando. Para poner en forma a tu cerebro y darle un buen ejercicio, intenta una de las siguientes recomendaciones: ir a una exposición de arte, leer un libro…Dale rienda suelta a tus pensamientos por un rato, aborda un determinado tema y concluye, con tu propia visión, sobre el mismo.
¡Ejercita tu cerebro y disfruta las riquezas del mismo!
Igualdad
Por logro de la igualdad de oportunidades se entiende el proceso mediante el cual los diversos sistemas de la sociedad, el entorno físico, los servicios, las actividades, la información y la documentación se ponen a disposición de todos por igual. El principio de la igualdad de derechos significa que las necesidades de cada persona tienen igual importancia, que esas necesidades deben constituir la base de la planificación de las sociedades y que todos los recursos han de emplearse de manera de garantizar que todas las personas tengan las mismas oportunidades de participación. Las personas con discapacidad constituyen un sector de población heterogéneo, pero todas tienen en común que, en mayor o menor medida, precisan de garantías suplementarias para vivir con plenitud de derechos o para participar en igualdad de condiciones que el resto de ciudadanos en la vida económica, social y cultural del país.
Music by Nature
Playas en dos océanos, cientos de kilómetros de selvas, decenas de senderos, ríos, montes, valles, islas, paisajes… Panamá posee una bonanza natural que muchos países envidiarían, y simplemente esta allí, afuera, linda como siempre, esperando que te fijes en ella y la disfrutes. Flores y árboles, aves y mariposas, todas apreciables en la ciudad o en el interior, haciendo toda una sinfonía de imágenes, sonidos, olores y texturas para la cual no necesitas comprar un boleto y escuchar en un teatro… El espectáculo de la naturaleza, de la naturaleza de nuestra tierra, es gratis, para todo público y tiene tandas las 24 horas, sólo te toca elegir qué estilo te gusta más.
Let it Go
¿Adivina qué? El obsesionarse y aferrarse a las cosas, ya sean materiales, físicas o emocionales, crea tensión y estrés e impide disfrutar de la libertad y tener otras cosas positivas en tu vida. “Letting go” o dejar las cosas ir, no significa perder o sacrificar algo para siempre. Significa simplemente: tomar la decisión de no permitir que algo- lo que sea- afecte tu vida o reduzca tu sentido interno de paz y bienestar. Significa también tomar responsabilidad de tu propia vida… Y recuerda, que si aprendes a “let go”, conseguirás un sentido mayor de vivir y disfrutar el presente.
Piensa positivo
¿Has escuchado la expresión “mente sobre materia”? Pues es muy acertada, porque está comprobado que la forma como enfocas tus pensamientos y las cosas que hay en tu cabeza influyen directamente en todo lo que te rodea, desde tu apariencia física hasta tu éxito profesional… Una mente positiva te permite ver los problemas como oportunidades y tomar control de tu vida, enfocar claramente las cosas y te llena de optimismo. Lo mejor de pensar positivo es que no te cuesta nada, te ofrece mucho y es altamente contagioso.
Piensa, recicla
La realidad es que nos estamos quedando sin espacio para verter los millones de toneladas de desechos que producimos los seres humanos diariamente, un problema que afecta a muchas ciudades del mundo incluyendo a Panamá. Reciclar es una opción viable para cambiar esta situación, y es algo en lo que todos podemos participar. Existen múltiples formas de reciclar y llevar una vida “verde”, en perfecto balance con la naturaleza y el medio ambiente. Reciclar y re- usar en tu vida diaria contribuye a un mejor aprovechamiento de los recursos y, por ende, menos contaminación. Desarrollemos conciencia y actuemos al respecto. La Madre Tierra espera de tu ayuda.
Edúcame
Los niños son el futuro: son los próximos padres, gobernantes, políticos, empresarios, negociantes y dirigentes. Y si un niño educado tiene más oportunidades, entonces la educación se convierte en el factor determinante para garantizar una mejor nación. Así de simple. Las estadísticas de UNICEF señalan que 115 millones de niños alrededor del mundo no pueden ir a la escuela. En Panamá, aunque se ha alcanzado una cobertura de educación primaria del 99%, existe un signo de interrogación sobre la calidad de educación y la inclusión de todos los niños y niñas, aún en las áreas alejadas del país, a una escuela digna. Es importante que sean preparados adecuadamente para las necesidades del siglo XXI. La niñez panameña necesita que tú también aportes tu granito de arena hoy.
Escucha a tu ciudad
Vivimos en una ciudad hermosa, pintoresca y única en el mundo. Todo ese encanto visual que queda captado en millones de fotos y postales se enriquece más con la abundancia de los sonidos que lo acompañan… Es el relajante estruendo de la lluvia chocando con el pavimento, son las bandas del colegio practicando sus redobles en un parque, las decenas de acentos que se escuchan por la calle, las notas de salsa vieja saliendo de la bocina de una casa… Es cierto, cada vez existe más contaminación auditiva con todos los carros y construcciones alrededor, pero por suerte ese ruido tiene horario de oficina y no lo sientes todo el tiempo. Tu ciudad tiene una voz hermosa, y esta esperando a que la escuches.